Фруктовый салат с грушами и сладким перцем

Многие люди и в Новый год заботятся о своей фигуре. Или просто не едят мясные блюда. Да и овечка – символ наступающего года – животное травоядное. Поэтому я хочу предложить простой и очень вкусный фруктовый салат. Нам понадобится: 2 спелые груши 2 грейпфрута 1 сладкий красный перец 4 ч. ложки …

Continue reading

Салат «Овечье счастье»

Чтобы задобрить хозяйку наступающего года, поставим на новогодний стол овощной салат. А чтобы он был посытней, добавим в салат брынзу, кальмары и майонез. Впрочем, если вы придерживаетесь диеты, то майонез можно заменить оливковым маслом. Лебеди Кальмары очищаем, нарезаем тонкими кольцами и бросаем в кипящую подсоленную воду на 40 секунд. Откидываем …

Continue reading

Новогодний салат «Овечка»

Этот простой салат можно готовить не только на праздники. А вот если проявить фантазию и оформить его в форме овечки, то он по праву будет главным блюдом на новогоднем столе. Нам понадобится: 2 куриных филе 100 г твердого сыра 1 перец болгарский 1 яблоко 3 яйца сметана или натуральный йогурт …

Continue reading

Праздничный салат без майонеза

Обычно праздничные салаты делаются с большим количеством майонеза. Однако не все его употребляют. Можно заменить его на натуральный йогурт. А можно приготовить салат с лососем, авокадо и морковью. И совсем без майонеза! Нам понадобится: 150-200 лосося копченого или слабосоленого 2-3 средние моркови 1 луковица 1 авокадо 2 ч. ложки кунжутного …

Continue reading

Легкий салат с авокадо

Наступающий 2015 год будет годом Синей Деревянной Козы. А так как коза любит растительную пищу, то и задобрить ее можно овощными или фруктовыми салатами. Да и фигуре такие салаты не повредят. Тем, кто следит за фигурой, предлагаю приготовить на Новый год легкий вкусный салат с авокадо. Нам понадобится: 1 авокадо …

Continue reading

Заливное из грибов

Многие хозяйки готовят на праздник заливное. И оно действительно украшает новогодний стол! Обычно заливное делают из рыбы или мяса, языка. Я вам предлагаю  рецепт заливного из грибов. Оно очень вкусное и красиво смотрится на праздничном столе. Попробуйте! Варим вкрутую перепелиные яйца, нарезаем их кружочками или половинками.Столбчатый фундамент дома Небольшим количеством …

Continue reading

Немного о рисовой диете: что и как?

Есть немало диет, которыми пользуются те, кто хочет сбросить лишний вес. Люди используют разные продукты для этого, главное, чтобы они были низкокалорийные, но немаловажную роль играет и то, чтобы они были полезными для здоровья. И вот именно таким продуктом является рис, который содержит 8 видов аминокислот и большое количество углеводов …

Continue reading

Новая и экзотическая перцовая диета

Эта диета новая, однако, весьма популярная. Родилась она на острове Тайвань. Российские жители могут негативно отнестись к этой диете, потому что в рацион российского человека не входит такое большое количество жгучего перца. Но ученые говорят, что диета действительно помогает всем сбросить вес! Все это из веществ, …

Continue reading

Соево-овощная диета: особенности

Лишний вес — проблема многих современных людей. Неправильное и нерегулярное питание, перекусы на скорую руку, сидячий образ жизни и отсутствие достаточной физической нагрузки — все это становится причинами появления лишних килограммов. Самый быстрый и верный способ избавиться от них — соблюдать диету. Но диета диете рознь. …

Continue reading

Аптечная косметика — залог здорового красивого тела

Лекарственная косметика призвана помогать женщинам не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя здоровой. Причем в таком уходе нуждается не только лицо. В арсенале каждой дамы обязательно должна присутствовать аптечная косметика для тела. Она поможет побороть временные или долгосрочные проблемы и недостатки Очищение Главное задание космецевтики для тела – хорошо …

Continue reading

Как вылечить ребенка от простуды?

Если вы родитель маленького чуда, то вам непременно знакома проблема частых вирусных заболеваний. В данной статье вы сможете узнать о том, как бороться с сезонной простудой у детей. Итак, для того чтобы быстро побороть детскую простуду, необходимо сделать ряд следующих действий: Создать в комнате ребенка необходимый микроклимат. В помещении, где …

Continue reading

Предотвращение рака: советы для женщин

Предотвратить появление раковых опухолей возможно при одновременном соблюдении нескольких условий. Это достаточные физические нагрузки, здоровое питание, отказ от алкоголя и курения. Если же раковые клетки в организме все-таки появились, то можно предложить качественное лечение рака Германия в ряде клиник, располагающихся на ее территории. Физическая активность Хорошая физическая нагрузка улучшает кровообращение, …

Continue reading