Сохранить молодость

  Можно ли менопаузу пережить с минимальными потерями, оставаясь бодрой, красивой, здоровой. Да — можно.   Тони Парсонс — американский писатель точно описал возраст женщины в одной своей книге: «Женщины меняются: с 13 до 18 лет они подобны Африке — девственной территории, с 18 до 30 — Азии, так же …

Continue reading

Бюджетный отдых в России. Где недорого отдохнуть

Бюджет до двух с половиной тысяч рублей в сутки на двоих. В него входит: сутки в гостинице с завтраком, обед и билеты в музей. На первом месте самых бюджетных городов Барнаул. Казалось бы, столицу Алтайского края большинство туристов используют как перевалочный пункт перед тем как ехать в горы. Но Юрий …

Continue reading

Метеозависимость: как с ней бороться

Что такое метеозависимость? Кто подвержен приступам? В какую погоду ожидать приступ? Правила жизни с метеозависимостью. Метеозависимость: Как с нею совладать? Человек, как любое другое живое существо, может ощущать смену погоды. Безболезненное ощущение климата, нарекается — метеочувствительностью. А вот патологическое состояние, которое сопровождается воспалением хронических болезней, при охлаждении воздуха, упадке атмосферного …

Continue reading

Аптеки скрывают, что это дешевое лекарство с легкостью заменит 10 дорогих!

Элеутерококк — это такой колючий кустарник, и совершенно неказистый на вид. Зато целебная настойка из его корней — удивительное средство! Часто жидкую настойку элеутерококка назначают при пониженном давлении: она приводит в тонус, прогоняет вялость, придаёт энергию. Ещё её используют во время серьёзных физических и умственных нагрузок — для поддержки организма …

Continue reading

Жаропонижающие народные средства

Аспирин, который не всегда полезен при снижении жара, может заменить комплекс народных жаропонижающих средств. Народные средства – это сила природы на страже вашего здоровья. 1. Cтебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько …

Continue reading

Пресс для новичка

Все начинающие спортсмены хотят побыстрее добиться результата и часто берутся за непосильную нагрузку, забывая о технике выполнения. Такой подход может нанести вред здоровью! На первых порах советую работать с собственным весом. Инструктор по фитнесу Диана Корнеева показывает упражнение на пресс для новичков. Понравилось? Поделись с друзьями!

Continue reading

5 упражнений для тех, кто вечно пялится то в монитор, то в смартфон

5 упражнений для тех, кто вечно пялится то в монитор, то в смартфон Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда). Источник Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Continue reading

Лишние анализы

Длинный списком различных анализов и процедур обернулся обычный визит к гинекологу. Есть повод для сомнений…   На сегодняшний день к сожалению, встречаются специалисты, главная цель которых не здоровье пациента и профессиональная репутация, а деньги. Они назначают анализы которые в общем-то не нужны, процедуры бесполезные, сгущают краски намеренно во время приема …

Continue reading

Поединок с циститом

Острый цистит переходит очень часто в хроническую форму. Рецидивы возникают у 50% женщин. Чтобы устоять перед этим заболеванием, не занимайся самолечением. Мочевой пузырь — накопительный орган в прямом смысле этого слова. Цистит — это не что иное, как воспаление его слизистой оболочки. Узнать это заболевание совсем не сложно. Симптомы острого …

Continue reading

Кто разбудил Кандиду?

Явившись однажды, она может задержаться надолго. В твоих силах помешать ей. Невидимые соседи Медицинское название молочницы -вагинальный кандидоз, дрожжеподобные грибы рода Кандида. Они ни чем не напоминают грибы обычные: у них нет ни ножки, ни шляпки, Но если смотреть их под микроскопом, то выглядят они как крупные овальные или округлые …

Continue reading

Инфекции интимные

Безобидные на первый взгляд, они способны вызвать осложнения серьезные. Зуд, выделения, жжение половых органов, запах неприятный, боль при мочеиспускании. При таких симптомах необходимо обратиться к гинекологу. На первый взгляд даже самая безобидная инфекция может спровоцировать проблемы со здоровьем и вызвать бесплодие. Не следует затягивать визит к специалисту, иначе есть шанс …

Continue reading

Инфекция невидимка

Попав в организм человека однажды, ВПЧ остается навсегда в нем. И может годами ничем не выдавать себя. А между тем 90% населеня являются носителями этого вируса. В чем же его опасность? Поговорим об этом в данной статье. Вирус папилломы человека ВПЧ  живет в крови. Он умело маскируется и ни чем …

Continue reading